Beste Idunezen, beste wereldreizigers,

Deze editie van de vrijdagavondcompetitie is geïnspireerd op het boek "De reis om de wereld in tachtig dagen" van de Franse schrijver Jules Verne. Het boek werd voor het eerst gepubliceerd in 1873. Het boek is meerdere keren verfilmd, waaronder een versie met Pierce Brosnan (als Fogg) en Eric Idle (als Passepartout). Deze film is ook op Netflix te zien (van harte aanbevolen).

We gaan jullie uitgebreid welkom heten en extra ondersteunende activiteiten aanbieden. Let op je mailbox en houd de hele avond vrij.  We beginnen op vrijdag 8 september. 

Bij de teamindeling zie je in welk team je zit en wie je aanvoerder is (a). De indeling is altijd een lastige puzzel, waarbij we helaas niet altijd aan ieders wensen kunnen voldoen. We rekenen op je begrip!

Elke week staat in het thema van een locatie van dit avontuur. Komende vrijdag is dat London. Als je thuis iets hebt staan rondom dit thema, neem dat dan vooral mee.

Wij wensen jullie een onvergetelijke reis en tot vrijdag 8 september!

De vrijdagavondcommissie

André, Ben, Edwin, José en Rebecca 

Wekelijks vind je hier het verslag van afgelopen vrijdag! 

Bij deze uitslagen en de stand na de speeldag van afgelopen vrijdag. 

Hier vind je de teamnamen en spelers.  In welk team zit ik ook al weer?  Dat lees je dus hier. 

 klik voor de teams

 Maak je Vrijdagavond competitie compleet en wordt een betere tennisser.

Tai Chi Chun - Beter tennissen

Iedere tennisser wordt elk jaar een beetje beter, tot hij zijn persoonlijk topniveau bereikt. Daarna kun je van alles proberen, maar het resultaat zal marginaal zijn: ander racket, meer trainen, andere slagen aanleren, andere tennisleraar.....

Het plafond dat je bereikt wordt bepaald door factoren als aanleg (balgevoel), fysieke mogelijkheden en beperkingen (kracht, snelheid) maar vooral ook door je manier van bewegen.

Aanleg kun je niet beïnvloeden. Je hebt talent, of je hebt geen talent. Kracht en snelheid nemen na je dertigste alleen maar af. Maar je manier van bewegen kun je tot ver na je tachtigste verbeteren door Tai Chi te beoefenen. In tennis merk je het aan je wedstrijdresultaten.

Tai Chi Chun is een gezonde manier van bewegen die niet uitputtend is en die de lichaamseigen krachten stimuleert. Gelijktijdig schept het ook ruimte in ons drukke hoofd. Weg van onze vaste doordraaiende gedachten. Even iets heel anders ervaren.

Het openen van de energiebanen (meridianen) en het optimaliseren van de ademhaling brengen het lichaam weer in balans. Dit draagt bij aan minder last van spierspanning en aan een goed functionerend metabolisme, het helpt de vitaliteit van de organen verbeteren, geeft meer souplesse in gewrichten en het steunt het immuunsysteem. 

In stilte bewegen zo vloeien als water is ontspannend, rustgevend, verfrissend en sterkte ons hele systeem. Tai Chi Chuan, dicht aan de natuur van de mens… 

Aanstaande vrijdag vanaf 20.30h op het terras, we rekenen op jullie deelname.

De vrijdagavondcompetitie in een notendop.

De vrijdagavondcompetitie wordt georganiseerd door: Ben van Schip, Edwin Abeln, José Hol, André van den Eventuin en Rebecca Banens.

Voor vragen of opmerkingen mail naar recreanteniduna@gmail.com

Met een heel erg lange historie, van en zeker meer dan 25 jaar zijn er vele spelers die ooit een medaille hebben mogen ophalen en zich kampioen hebben mogen noemen van de vrijdagavondcompetitie óf een andere écht belangrijke prestatie of bijdrage hebben geleverd.